Vit hva du har på tallerkenen

Tørre mungbønner

Kalorier og næringsinnhold

modne frø, tørre

347

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Karbo46 g

Fett1,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	347	24 g	46 g	1,2 g
50 g	50 g	174	12 g	23 g	0,6 g
150 g	150 g	521	36 g	70 g	1,7 g
200 g	200 g	694	48 g	93 g	2,3 g
250 g	250 g	868	60 g	116 g	2,9 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Tørre mungbønner?

100 g Tørre mungbønner inneholder 347 kcal, med 24 g protein, 46 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Tørre mungbønner?

50 g Tørre mungbønner inneholder 174 kcal, med 12 g protein, 23 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Tørre mungbønner?

150 g Tørre mungbønner inneholder 521 kcal, med 36 g protein, 70 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Tørre mungbønner?

200 g Tørre mungbønner inneholder 694 kcal, med 48 g protein, 93 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Tørre mungbønner?

250 g Tørre mungbønner inneholder 868 kcal, med 60 g protein, 116 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 3297 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert