Vit hva du har på tallerkenen
Chocolate chip cookies
Kalorier og næringsinnhold
kommersielt tilberedt, vanlig, lavt fettinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 451 kcal —
- Protein 6 g 12%
- Karbohydrat 64 g 23%
- Fett 18 g 23%
- Mettet fett 6 g 30%
- Fiber 3 g 11%
- Sukkerarter 33 g —
- Natrium 418 mg 18%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 4,1 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- Pantotensyre (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 62 µg 16%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 4,9 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 0 mg 0%
- Jern 3,2 mg 18%
- Magnesium 32 mg 8%
- Fosfor 63 mg 5%
- Kalium 134 mg 3%
- Sink 0,59 mg 5%
- Kobber 0,2 mg 23%
- Mangan 0,39 mg 17%
- Selen 6 µg 11%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 451 | 6 g | 65 g | 18 g |
| 1 porsjon | 34 g | 153 | 2 g | 22 g | 6,1 g |
| 2 porsjoner | 68 g | 307 | 4,1 g | 44 g | 12 g |
| ½ porsjon | 17 g | 77 | 1 g | 11 g | 3 g |
| 3 porsjoner | 102 g | 460 | 6,1 g | 66 g | 18 g |
| 4 porsjoner | 136 g | 613 | 8,1 g | 88 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 3 g | 32 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 677 | 9 g | 97 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 902 | 12 g | 129 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1128 | 15 g | 161 g | 45 g |
Lignende matvarer
- Pillsbury Chocolate Chip Cookieskjølt deig450 kcal / 100 g
- Sjokoladekjeksmed glasur eller overtrekk507 kcal / 100 g
- Cookie med sjokoladebiter493 kcal / 100 g
- Sjokoladekjeks med biteramerikansk486 kcal / 100 g
- Kjeks med sjokoladebitersøt, glutenfri494 kcal / 100 g
- Vanlige sjokoladekjekskjeks471 kcal / 100 g
- Amerikanske sjokoladekjekskjeks440 kcal / 100 g
- Havrekjeks med sjokoladebiterkommersielt473 kcal / 100 g
- Sjokoladechipsandwichkjeksmed kremfyll425 kcal / 100 g
- Smørkjeks med sjokoladebiterlaget med smør, kommersiell504 kcal / 100 g
Spørsmål om Chocolate chip cookies
Hvor mange kalorier er det i 100 g Chocolate chip cookies?
100 g Chocolate chip cookies inneholder 451 kcal, med 6 g protein, 65 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (34 g) Chocolate chip cookies?
1 porsjon (34 g) Chocolate chip cookies inneholder 153 kcal, med 2 g protein, 22 g karbohydrat og 6,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (68 g) Chocolate chip cookies?
2 porsjoner (68 g) Chocolate chip cookies inneholder 307 kcal, med 4,1 g protein, 44 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (17 g) Chocolate chip cookies?
½ porsjon (17 g) Chocolate chip cookies inneholder 77 kcal, med 1 g protein, 11 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (102 g) Chocolate chip cookies?
3 porsjoner (102 g) Chocolate chip cookies inneholder 460 kcal, med 6,1 g protein, 66 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (136 g) Chocolate chip cookies?
4 porsjoner (136 g) Chocolate chip cookies inneholder 613 kcal, med 8,1 g protein, 88 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Chocolate chip cookies?
50 g Chocolate chip cookies inneholder 226 kcal, med 3 g protein, 32 g karbohydrat og 9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Chocolate chip cookies?
150 g Chocolate chip cookies inneholder 677 kcal, med 9 g protein, 97 g karbohydrat og 27 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 172715 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
