Vit hva du har på tallerkenen
Chocolate chip cookies
Kalorier og næringsinnhold
kommersielt tilberedt, vanlig, høyere fettinnhold, ikke beriket
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 481 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Karbohydrat 64 g 23%
- Fett 23 g 29%
- Mettet fett 7,5 g 37%
- Fiber 2,5 g 9%
- Natrium 315 mg 14%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,47 mg 3%
- Pantotensyre (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 25 mg 2%
- Jern 1 mg 6%
- Magnesium 31 mg 7%
- Fosfor 108 mg 9%
- Kalium 135 mg 3%
- Sink 0,64 mg 6%
- Kobber 0,21 mg 24%
- Mangan 0,45 mg 20%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 481 | 5,4 g | 64 g | 23 g |
| 1 porsjon | 28,4 g | 136 | 1,5 g | 18 g | 6,4 g |
| 2 porsjoner | 56,7 g | 273 | 3,1 g | 37 g | 13 g |
| ½ porsjon | 14,2 g | 68 | 0,8 g | 9,1 g | 3,2 g |
| 3 porsjoner | 85,1 g | 409 | 4,6 g | 55 g | 19 g |
| 4 porsjoner | 113,4 g | 545 | 6,1 g | 73 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 2,7 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 722 | 8,1 g | 97 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 962 | 11 g | 129 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1203 | 14 g | 161 g | 57 g |
Lignende matvarer
- Pillsbury Chocolate Chip Cookieskjølt deig450 kcal / 100 g
- Sjokoladekjeksmed glasur eller overtrekk507 kcal / 100 g
- Cookie med sjokoladebiter493 kcal / 100 g
- Vanlige sjokoladekjekskjeks471 kcal / 100 g
- Sjokoladekjeks med biteramerikansk486 kcal / 100 g
- Amerikanske sjokoladekjekskjeks440 kcal / 100 g
- Kjeks med sjokoladebitersøt, glutenfri494 kcal / 100 g
- Havrekjeks med sjokoladebiterkommersielt473 kcal / 100 g
- Sjokoladechipsandwichkjeksmed kremfyll425 kcal / 100 g
- Kjølt sjokoladekjeksdeigsjokoladebiter, kjølt deig451 kcal / 100 g
Spørsmål om Chocolate chip cookies
Hvor mange kalorier er det i 100 g Chocolate chip cookies?
100 g Chocolate chip cookies inneholder 481 kcal, med 5,4 g protein, 64 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (28,4 g) Chocolate chip cookies?
1 porsjon (28,4 g) Chocolate chip cookies inneholder 136 kcal, med 1,5 g protein, 18 g karbohydrat og 6,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (56,7 g) Chocolate chip cookies?
2 porsjoner (56,7 g) Chocolate chip cookies inneholder 273 kcal, med 3,1 g protein, 37 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (14,2 g) Chocolate chip cookies?
½ porsjon (14,2 g) Chocolate chip cookies inneholder 68 kcal, med 0,8 g protein, 9,1 g karbohydrat og 3,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (85,1 g) Chocolate chip cookies?
3 porsjoner (85,1 g) Chocolate chip cookies inneholder 409 kcal, med 4,6 g protein, 55 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (113,4 g) Chocolate chip cookies?
4 porsjoner (113,4 g) Chocolate chip cookies inneholder 545 kcal, med 6,1 g protein, 73 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Chocolate chip cookies?
50 g Chocolate chip cookies inneholder 241 kcal, med 2,7 g protein, 32 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Chocolate chip cookies?
150 g Chocolate chip cookies inneholder 722 kcal, med 8,1 g protein, 97 g karbohydrat og 34 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 172820 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
