Vit hva du har på tallerkenen
Kjølt sjokoladekjeksdeig
Kalorier og næringsinnhold
sjokoladebiter, kjølt deig
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 451 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohydrat 60 g 22%
- Fett 21 g 27%
- Mettet fett 8,4 g 42%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sukkerarter 38 g —
- Natrium 321 mg 14%
- Kolesterol 7 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- Pantotensyre (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 57 µg 14%
- Vitamin B12 0,08 µg 3%
Mineraler
- Kalsium 14 mg 1%
- Jern 2 mg 11%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 69 mg 6%
- Kalium 180 mg 4%
- Sink 0,5 mg 5%
- Kobber 0,18 mg 20%
- Mangan 0,37 mg 16%
- Selen 5 µg 9%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 451 | 4 g | 60 g | 21 g |
| 1 porsjon | 33 g | 149 | 1,3 g | 20 g | 7 g |
| 2 porsjoner | 66 g | 298 | 2,6 g | 39 g | 14 g |
| ½ porsjon | 16,5 g | 74 | 0,7 g | 9,8 g | 3,5 g |
| 3 porsjoner | 99 g | 446 | 3,9 g | 59 g | 21 g |
| 4 porsjoner | 132 g | 595 | 5,3 g | 79 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 2 g | 30 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 677 | 6 g | 89 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 902 | 8 g | 119 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1128 | 10 g | 149 g | 53 g |
Lignende matvarer
- Chocolate chip cookieskommersielt tilberedt, myk type444 kcal / 100 g
- Pillsbury Chocolate Chip Cookieskjølt deig450 kcal / 100 g
- Tørr mix til sjokoladekjekssjokoladebit, tørr mix497 kcal / 100 g
- Sjokoladechipkjekskommersielt tilberedt, vanlig, høyere fettinnhold, beriket492 kcal / 100 g
- Sjokoladekjekslaget med oljer og/eller matfett, myk type, kommersiell459 kcal / 100 g
- Sjokoladekjeks med smørlaget med smør, myk type, kommersiell487 kcal / 100 g
- Sukkerkakeavkjølt deig436 kcal / 100 g
- Havrekjeksdeigmed eller uten rosiner, kjøpt avkjølt424 kcal / 100 g
- Peanøttsmørkjeksavkjølt deig, tilberedt503 kcal / 100 g
- Sjokoladebitvaffelfrossen, klar til oppvarming297 kcal / 100 g
Spørsmål om Kjølt sjokoladekjeksdeig
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kjølt sjokoladekjeksdeig?
100 g Kjølt sjokoladekjeksdeig inneholder 451 kcal, med 4 g protein, 60 g karbohydrat og 21 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (33 g) Kjølt sjokoladekjeksdeig?
1 porsjon (33 g) Kjølt sjokoladekjeksdeig inneholder 149 kcal, med 1,3 g protein, 20 g karbohydrat og 7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (66 g) Kjølt sjokoladekjeksdeig?
2 porsjoner (66 g) Kjølt sjokoladekjeksdeig inneholder 298 kcal, med 2,6 g protein, 39 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (16,5 g) Kjølt sjokoladekjeksdeig?
½ porsjon (16,5 g) Kjølt sjokoladekjeksdeig inneholder 74 kcal, med 0,7 g protein, 9,8 g karbohydrat og 3,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (99 g) Kjølt sjokoladekjeksdeig?
3 porsjoner (99 g) Kjølt sjokoladekjeksdeig inneholder 446 kcal, med 3,9 g protein, 59 g karbohydrat og 21 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (132 g) Kjølt sjokoladekjeksdeig?
4 porsjoner (132 g) Kjølt sjokoladekjeksdeig inneholder 595 kcal, med 5,3 g protein, 79 g karbohydrat og 28 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kjølt sjokoladekjeksdeig?
50 g Kjølt sjokoladekjeksdeig inneholder 226 kcal, med 2 g protein, 30 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kjølt sjokoladekjeksdeig?
150 g Kjølt sjokoladekjeksdeig inneholder 677 kcal, med 6 g protein, 89 g karbohydrat og 32 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 174953 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
