Ha koll på vad du har på tallriken
kycklingbröstpålägg
Kalorier och näringsvärden
honungsglaserad
109
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Kolh.4,3 g
Fett1,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 109 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Kolhydrater 4,3 g 2%
- Fett 1,5 g 2%
- Mättat fett 0,4 g 2%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 4,3 g —
- Natrium 1438 mg 63%
- Kolesterol 53 mg 18%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Folat (B9) 4 µg 1%
Mineraler
- Kalcium 10 mg 1%
- Järn 1,1 mg 6%
- Magnesium 36 mg 9%
- Fosfor 289 mg 23%
- Kalium 329 mg 7%
- Zink 0,7 mg 6%
- Koppar 0,17 mg 19%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 20 g | 4,3 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 9,9 g | 2,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 30 g | 6,5 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 40 g | 8,6 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 50 g | 11 g | 3,8 g |
Liknande livsmedel
- Kycklingbröstbröst, kött och skinn, rått167 kcal / 100 g
- Kyckling påläggkokt, skivad175 kcal / 100 g
- Oscar Mayer honungsglaserat kycklingbröst109 kcal / 100 g
- Kalkonbröst påläggtillagad, skivad118 kcal / 100 g
- Kalkonbröst i skivorförpackad106 kcal / 100 g
- Kycklingskivor114 kcal / 100 g
- Kycklingbröstrulleugnsrostad134 kcal / 100 g
- Kycklinglunchmeatlåg fetthalt, saltfri
- Skivad extra mager rökt honungsskinkacharkuterier122 kcal / 100 g
- Kycklingluncheonmeat140 kcal / 100 g
Frågor om kycklingbröstpålägg
Hur många kalorier innehåller 100 g kycklingbröstpålägg?
100 g kycklingbröstpålägg innehåller 109 kcal, med 20 g protein, 4,3 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g kycklingbröstpålägg?
50 g kycklingbröstpålägg innehåller 55 kcal, med 9,9 g protein, 2,2 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g kycklingbröstpålägg?
150 g kycklingbröstpålägg innehåller 164 kcal, med 30 g protein, 6,5 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g kycklingbröstpålägg?
200 g kycklingbröstpålägg innehåller 218 kcal, med 40 g protein, 8,6 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g kycklingbröstpålägg?
250 g kycklingbröstpålägg innehåller 273 kcal, med 50 g protein, 11 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 4843 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
