صدف دوکفه‌ای

100 g (۱۰۰ g) صدف دوکفه‌ای دارای 112 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۳٫۲ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.

۵۰ g صدف دوکفه‌ای دارای 56 کیلوکالری، ۹٫۲ g پروتئین، ۱٫۶ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g صدف دوکفه‌ای دارای 168 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۴٫۸ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.

۲۰۰ g صدف دوکفه‌ای دارای 224 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۶٫۴ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g صدف دوکفه‌ای دارای 280 کیلوکالری، ۴۶ g پروتئین، ۸ g کربوهیدرات و ۶٫۸ g چربی است.