Wiedz, co masz na talerzu
Antrykot wołowy cube roll
Kalorie i wartości odżywcze
importowana, mięso chude i tłuste, surowe
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 225 kcal —
- Białko 18 g 36%
- Węglowodany 1,3 g 0%
- Tłuszcz 16 g 21%
- Tłuszcze nasycone 6,7 g 34%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 43 mg 2%
- Cholesterol 60 mg 20%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 15 µg 2%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,2 µg 1%
- Witamina E 0,34 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,07 mg 6%
- Niacyna (B3) 3 mg 19%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,29 mg 6%
- Witamina B6 0,25 mg 15%
- Witamina B12 1,4 µg 58%
Składniki mineralne
- Wapń 5 mg 0%
- Żelazo 1,9 mg 11%
- Magnez 18 mg 4%
- Fosfor 161 mg 13%
- Potas 297 mg 6%
- Cynk 3,3 mg 30%
- Miedź 0,06 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 4,4 µg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 18 g | 1,3 g | 16 g |
| 1 porcja | 113 g | 254 | 21 g | 1,4 g | 18 g |
| 2 porcje | 226 g | 509 | 41 g | 2,8 g | 37 g |
| ½ porcji | 56,5 g | 127 | 10 g | 0,7 g | 9,2 g |
| 3 porcje | 339 g | 763 | 62 g | 4,3 g | 55 g |
| 4 porcje | 452 g | 1017 | 82 g | 5,7 g | 74 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 9,1 g | 0,6 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 27 g | 1,9 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 36 g | 2,5 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 46 g | 3,2 g | 41 g |
Podobne produkty
- Wołowy chuck eye rollnowa zelandia, importowana, tylko chude mięso, surowe131 kcal / 100 g
- Wołowina rostbefnowozelandzka, importowana, oddzielne chude i tłuszcz, surowe252 kcal / 100 g
- Wołowina rdzeń z łopatkinowozelandzka, importowana, oddzielne chude i tłuszcz, surowe145 kcal / 100 g
- Antrykot wołowynowozelandzka, importowana, tylko chude mięso, surowe150 kcal / 100 g
- Rolowana bezkość łopatka jagnięcanowa zelandia, importowane, w siatce, oddzielne chude mięso i tłuszcz, surowe252 kcal / 100 g
- Polędwica wołowanowozelandzka, importowana, tylko oddzielona chuda część, surowa140 kcal / 100 g
- Łopatka bolar wołowinanowozelandzka, importowana, tylko chude mięso, surowa129 kcal / 100 g
- Łopatka jagnięca cięcie kwadratowenowa zelandia, importowane, oddzielne chude i tłuszcz, surowe272 kcal / 100 g
- Zrazowa górna wołowaimportowana, chuda i tłusta, ugotowana, wolno pieczona168 kcal / 100 g
- Przygotowane żeberka wołowenowozelandzka, importowana, surowa146 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Antrykot wołowy cube roll
Ile kalorii ma 100 g produktu Antrykot wołowy cube roll?
100 g produktu Antrykot wołowy cube roll zawiera 225 kcal, w tym 18 g białka, 1,3 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (113 g) produktu Antrykot wołowy cube roll?
1 porcja (113 g) produktu Antrykot wołowy cube roll zawiera 254 kcal, w tym 21 g białka, 1,4 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (226 g) produktu Antrykot wołowy cube roll?
2 porcje (226 g) produktu Antrykot wołowy cube roll zawiera 509 kcal, w tym 41 g białka, 2,8 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (56,5 g) produktu Antrykot wołowy cube roll?
½ porcji (56,5 g) produktu Antrykot wołowy cube roll zawiera 127 kcal, w tym 10 g białka, 0,7 g węglowodanów i 9,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (339 g) produktu Antrykot wołowy cube roll?
3 porcje (339 g) produktu Antrykot wołowy cube roll zawiera 763 kcal, w tym 62 g białka, 4,3 g węglowodanów i 55 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (452 g) produktu Antrykot wołowy cube roll?
4 porcje (452 g) produktu Antrykot wołowy cube roll zawiera 1017 kcal, w tym 82 g białka, 5,7 g węglowodanów i 74 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Antrykot wołowy cube roll?
50 g produktu Antrykot wołowy cube roll zawiera 113 kcal, w tym 9,1 g białka, 0,6 g węglowodanów i 8,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Antrykot wołowy cube roll?
150 g produktu Antrykot wołowy cube roll zawiera 338 kcal, w tym 27 g białka, 1,9 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 173102 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
