Wissen, was auf dem Teller ist
Kartoffeln
Kalorien und Nährwerte
mit Tomaten, gedünstet
100
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.8 g
Kohlenh.13 g
Fett4.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 100 kcal —
- Eiweiß 1.8 g 4%
- Kohlenhydrate 13 g 5%
- Fett 4.2 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 0.3 g 2%
- Ballaststoffe 1.5 g 5%
- Zucker 2.4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 1.8 g | 13 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 0.9 g | 6.5 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 2.6 g | 19.5 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 3.5 g | 26 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 4.4 g | 32.5 g | 10.5 g |
Fragen zu Kartoffeln
Wie viele Kalorien haben 100 g Kartoffeln?
100 g Kartoffeln: 100 kcal, 1.8 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 4.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kartoffeln?
50 g Kartoffeln: 50 kcal, 0.9 g Eiweiß, 6.5 g Kohlenhydrate und 2.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kartoffeln?
150 g Kartoffeln: 150 kcal, 2.6 g Eiweiß, 19.5 g Kohlenhydrate und 6.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kartoffeln?
200 g Kartoffeln: 200 kcal, 3.5 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 8.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kartoffeln?
250 g Kartoffeln: 250 kcal, 4.4 g Eiweiß, 32.5 g Kohlenhydrate und 10.5 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X643153 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe