Wissen, was auf dem Teller ist
Kartoffeln
Kalorien und Nährwerte
mit Kümmel, gebacken
138
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.5 g
Kohlenh.22.6 g
Fett3.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 138 kcal —
- Eiweiß 2.5 g 5%
- Kohlenhydrate 22.6 g 8%
- Fett 3.8 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 0.3 g 2%
- Ballaststoffe 1.7 g 6%
- Zucker 1.8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 2.5 g | 22.6 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1.3 g | 11.3 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 3.8 g | 33.9 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 5 g | 45.3 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 6.3 g | 56.6 g | 9.5 g |
Fragen zu Kartoffeln
Wie viele Kalorien haben 100 g Kartoffeln?
100 g Kartoffeln: 138 kcal, 2.5 g Eiweiß, 22.6 g Kohlenhydrate und 3.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kartoffeln?
50 g Kartoffeln: 69 kcal, 1.3 g Eiweiß, 11.3 g Kohlenhydrate und 1.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kartoffeln?
150 g Kartoffeln: 207 kcal, 3.8 g Eiweiß, 33.9 g Kohlenhydrate und 5.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kartoffeln?
200 g Kartoffeln: 276 kcal, 5 g Eiweiß, 45.3 g Kohlenhydrate und 7.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kartoffeln?
250 g Kartoffeln: 345 kcal, 6.3 g Eiweiß, 56.6 g Kohlenhydrate und 9.5 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X651443 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe