Wissen, was auf dem Teller ist
Kartoffeln
Kalorien und Nährwerte
mit Kümmel, gebacken
138
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,5 g
Kohlenh.23 g
Fett3,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 138 kcal —
- Eiweiß 2,5 g 5%
- Kohlenhydrate 23 g 8%
- Fett 3,8 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 1,7 g 6%
- Zucker 1,8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 2,5 g | 23 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1,3 g | 11 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 3,8 g | 34 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 5 g | 45 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 6,3 g | 57 g | 9,5 g |
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Fragen zu Kartoffeln
Wie viele Kalorien haben 100 g Kartoffeln?
100 g Kartoffeln: 138 kcal, 2,5 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kartoffeln?
50 g Kartoffeln: 69 kcal, 1,3 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kartoffeln?
150 g Kartoffeln: 207 kcal, 3,8 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kartoffeln?
200 g Kartoffeln: 276 kcal, 5 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kartoffeln?
250 g Kartoffeln: 345 kcal, 6,3 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X651443 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
