Zistite, čo máte na tanieri
Hovädzí burger
Kalórie a výživové údaje
vyprážané v repkovom oleji, domáce
297
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny24 g
Sacharidy1,1 g
Tuky22 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 297 kcal —
- Bielkoviny 24 g 48%
- Sacharidy 1,1 g 0%
- Tuky 22 g 28%
- Nasýtené tuky 8,3 g 42%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 0,8 g —
- Sodík 109 mg 5%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 15 µg 2%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 1,2 µg 6%
- Vitamín E 0,89 mg 6%
- Tiamín (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
- Niacín (B3) 5,3 mg 33%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,58 mg 12%
- Vitamín B6 0,36 mg 21%
- Biotín (B7) 3,4 µg 11%
- Folát (B9) 17 µg 4%
- Vitamín B12 2,6 µg 108%
Minerály
- Vápnik 20 mg 2%
- Železo 1,8 mg 10%
- Horčík 22 mg 5%
- Fosfor 205 mg 16%
- Draslík 331 mg 7%
- Zinok 4,6 mg 42%
- Meď 0,01 mg 1%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 11 µg 20%
- Jód 16 µg 11%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 24 g | 1,1 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 12 g | 0,6 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 36 g | 1,7 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 48 g | 2,2 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 60 g | 2,8 g | 55 g |
Podobné potraviny
- Hovädzí burger v žemligrilované, domáce283 kcal / 100 g
- Hovädzí hamburgervyprážaný, 10 % tuku225 kcal / 100 g
- Fazuľový burger adukivyprážaný na repkovom oleji, domáci190 kcal / 100 g
- Fazuľový burgermaslová fazuľa, vyprážaný na repkovom oleji, domáci194 kcal / 100 g
- Hovädzia placka na burgerneobalovaný, mrazený, opečený na panvici bez oleja225 kcal / 100 g
- Hamburgerhovädzie mäso, priemyselne vyrábaný, vyprážaný na oleji258 kcal / 100 g
- Burger patty pan fried in holl rapeseed oil231 kcal / 100 g
- Hovädzí cheeseburgerdomáci246 kcal / 100 g
- Hovädzia plackachudé, vyprážané na panvici259 kcal / 100 g
- Sójový burgervyprážaný na repkovom oleji193 kcal / 100 g
Otázky o potravine Hovädzí burger
Koľko kalórií obsahuje Hovädzí burger v množstve 100 g?
Hovädzí burger: 100 g obsahuje 297 kcal, 24 g bielkovín, 1,1 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzí burger v množstve 50 g?
Hovädzí burger: 50 g obsahuje 149 kcal, 12 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzí burger v množstve 150 g?
Hovädzí burger: 150 g obsahuje 446 kcal, 36 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 33 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzí burger v množstve 200 g?
Hovädzí burger: 200 g obsahuje 594 kcal, 48 g bielkovín, 2,2 g sacharidov a 44 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzí burger v množstve 250 g?
Hovädzí burger: 250 g obsahuje 743 kcal, 60 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 55 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 19-553 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
