Zistite, čo máte na tanieri
Fazuľový burger, aduki
Kalórie a výživové údaje
vyprážaný na repkovom oleji, domáci
190
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,1 g
Sacharidy24 g
Tuky7,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 190 kcal —
- Bielkoviny 8,1 g 16%
- Sacharidy 24 g 9%
- Tuky 7,3 g 9%
- Cukry 2,3 g —
- Sodík 208 mg 9%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 28 µg 3%
- Vitamín C 4 mg 4%
- Vitamín D 0,3 µg 2%
- Vitamín K 15,5 µg 13%
- Tiamín (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavín (B2) 0,1 mg 8%
- Niacín (B3) 0,8 mg 5%
- Vitamín B12 0,2 µg 8%
Minerály
- Vápnik 46 mg 4%
- Železo 2,1 mg 12%
- Horčík 54 mg 13%
- Fosfor 175 mg 14%
- Draslík 438 mg 9%
- Zinok 1,7 mg 15%
- Meď 0,35 mg 39%
- Mangán 0,98 mg 43%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 8,1 g | 24 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 4,1 g | 12 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 12 g | 36 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 16 g | 48 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 20 g | 60 g | 18 g |
Podobné potraviny
- Fazuľový burgerčervená fazuľa, vyprážaný na repkovom oleji202 kcal / 100 g
- Sójový burgervyprážaný na repkovom oleji193 kcal / 100 g
- Hovädzí burgervyprážané v repkovom oleji, domáce297 kcal / 100 g
- Vegetariánsky burgerz fazule, vyprážaný na tuku189 kcal / 100 g
- Šošovicový karbonátokvyprážané v rastlinnom oleji, domáce199 kcal / 100 g
- Hovädzí burger v žemlivyprážané na repkovom oleji, domáce291 kcal / 100 g
- Tempeh burgeryvyprážané v rastlinnom oleji188 kcal / 100 g
Otázky o potravine Fazuľový burger, aduki
Koľko kalórií obsahuje Fazuľový burger, aduki v množstve 100 g?
Fazuľový burger, aduki: 100 g obsahuje 190 kcal, 8,1 g bielkovín, 24 g sacharidov a 7,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fazuľový burger, aduki v množstve 50 g?
Fazuľový burger, aduki: 50 g obsahuje 95 kcal, 4,1 g bielkovín, 12 g sacharidov a 3,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fazuľový burger, aduki v množstve 150 g?
Fazuľový burger, aduki: 150 g obsahuje 285 kcal, 12 g bielkovín, 36 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fazuľový burger, aduki v množstve 200 g?
Fazuľový burger, aduki: 200 g obsahuje 380 kcal, 16 g bielkovín, 48 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fazuľový burger, aduki v množstve 250 g?
Fazuľový burger, aduki: 250 g obsahuje 475 kcal, 20 g bielkovín, 60 g sacharidov a 18 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 15-665 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
