Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pizza keju
Kalori & fakta pemakanan
pra-bungkus
269
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo31 g
Lemak11 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 269 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 31 g 11%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak tepu 5.7 g 28%
- Serat 2.1 g 7%
- Gula 3.6 g —
- Natrium 444 mg 19%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 3.6 mg 4%
- Vitamin D 0.05 µg 0%
- Vitamin E 1.1 mg 7%
- Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
- Vitamin B6 0.15 mg 9%
- Folat (B9) 52.9 µg 13%
- Vitamin B12 0.28 µg 12%
Mineral
- Kalsium 267 mg 21%
- Zat besi 0.81 mg 5%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosforus 176 mg 14%
- Kalium 141 mg 3%
- Iodin 8.8 µg 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 11 g | 31 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 5.6 g | 15 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 17 g | 46 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 22 g | 61 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 28 g | 76 g | 27 g |
Makanan serupa
- Pizza keju kambingprapesan241 kcal / 100 g
- Pizza keju dan cendawanprapesan213 kcal / 100 g
- Pizza keju raclette atau tartifletteprapesan246 kcal / 100 g
- Pizza keju dan tomatoruncit272 kcal / 100 g
- Pizza keju vegetariankerak tebal/biasa, beku, dimasak230 kcal / 100 g
- Pizza ham dan kejuprapesan228 kcal / 100 g
- Pizza ayampra-bungkus211 kcal / 100 g
- Piza Margheritadengan keju dan tomato, prabungkus224 kcal / 100 g
- Piza keju dan sayurbeku, belum disediakan232 kcal / 100 g
- Tart kejudibungkus terlebih dahulu271 kcal / 100 g
Soalan tentang Pizza keju
Berapa kalori dalam 100 g Pizza keju?
100 g Pizza keju mengandungi 269 kcal, dengan 11 g protein, 31 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pizza keju?
50 g Pizza keju mengandungi 135 kcal, dengan 5.6 g protein, 15 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pizza keju?
150 g Pizza keju mengandungi 404 kcal, dengan 17 g protein, 46 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pizza keju?
200 g Pizza keju mengandungi 538 kcal, dengan 22 g protein, 61 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pizza keju?
250 g Pizza keju mengandungi 673 kcal, dengan 28 g protein, 76 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25478 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
