Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Piza keju dan sayur
Kalori & fakta pemakanan
beku, belum disediakan
232
kalorikcal setiap 100 g
Protein9.3 g
Karbo26 g
Lemak9.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 232 kcal —
- Protein 9.3 g 19%
- Karbohidrat 26 g 9%
- Lemak 9.7 g 12%
- Lemak tepu 3.6 g 18%
- Serat 1.9 g 7%
- Gula 2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 9.3 g | 26 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 4.7 g | 13 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 14 g | 39 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 19 g | 52 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 23 g | 65 g | 24 g |
Makanan serupa
- Pizza sayur-sayurankeju, kerak nipis, sejuk beku, dimasak237 kcal / 100 g
- Pizza keju vegetariankerak tebal/biasa, beku, dimasak230 kcal / 100 g
- Piza sayurdibeli, sejuk beku221 kcal / 100 g
- Piza kejudibeli, sejuk beku270 kcal / 100 g
- Lasagna kejubeku, disediakan130 kcal / 100 g
- Campuran keju pizzadiparut331 kcal / 100 g
- Sayur campurbeku, belum disediakan72 kcal / 100 g
- Roll pizzasejuk beku, tidak disediakan328 kcal / 100 g
- Lasagna sayurbeku, dibakar139 kcal / 100 g
Soalan tentang Piza keju dan sayur
Berapa kalori dalam 100 g Piza keju dan sayur?
100 g Piza keju dan sayur mengandungi 232 kcal, dengan 9.3 g protein, 26 g karbohidrat dan 9.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Piza keju dan sayur?
50 g Piza keju dan sayur mengandungi 116 kcal, dengan 4.7 g protein, 13 g karbohidrat dan 4.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Piza keju dan sayur?
150 g Piza keju dan sayur mengandungi 348 kcal, dengan 14 g protein, 39 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Piza keju dan sayur?
200 g Piza keju dan sayur mengandungi 464 kcal, dengan 19 g protein, 52 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Piza keju dan sayur?
250 g Piza keju dan sayur mengandungi 580 kcal, dengan 23 g protein, 65 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2942 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat