Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Piza sayur
Kalori & fakta pemakanan
dibeli, sejuk beku
221
kalorikcal setiap 100 g
Protein10 g
Karbo26 g
Lemak7.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 221 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohidrat 26 g 9%
- Lemak 7.8 g 10%
- Lemak tepu 3.6 g 18%
- Serat 2.4 g 9%
- Gula 3.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 10 g | 26 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 5.1 g | 13 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 15 g | 39 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 20 g | 52 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 26 g | 65 g | 20 g |
Makanan serupa
- Piza sayur bebas glutenkomersial219 kcal / 100 g
- Piza keju dan sayurbeku, belum disediakan232 kcal / 100 g
- Piza daging dan sayurcth. supreme, dibeli sejuk beku273 kcal / 100 g
- Pizza vegetarianruncit dan bawa pulang216 kcal / 100 g
- Lasagna sayurbeku, dibakar139 kcal / 100 g
- Pizza ayam dan sayurkeju separuh skim, keruping nipis, beku, dimasak238 kcal / 100 g
Soalan tentang Piza sayur
Berapa kalori dalam 100 g Piza sayur?
100 g Piza sayur mengandungi 221 kcal, dengan 10 g protein, 26 g karbohidrat dan 7.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Piza sayur?
50 g Piza sayur mengandungi 111 kcal, dengan 5.1 g protein, 13 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Piza sayur?
150 g Piza sayur mengandungi 332 kcal, dengan 15 g protein, 39 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Piza sayur?
200 g Piza sayur mengandungi 442 kcal, dengan 20 g protein, 52 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Piza sayur?
250 g Piza sayur mengandungi 553 kcal, dengan 26 g protein, 65 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Sumber: ausnut F006808 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat