Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pastri puff keju
Kalori & fakta pemakanan
pra-bungkus, untuk dimasak
283
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.1 g
Karbo26 g
Lemak17 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 283 kcal —
- Protein 6.1 g 12%
- Karbohidrat 26 g 10%
- Lemak 17 g 22%
- Lemak tepu 9.1 g 45%
- Serat 1.2 g 4%
- Gula 2.9 g —
- Natrium 412 mg 18%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHMineral
- Kalsium 74.8 mg 6%
- Zat besi 0.48 mg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 6.1 g | 26 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 3 g | 13 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 9.1 g | 39 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 12 g | 52 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 15 g | 66 g | 42 g |
Makanan serupa
- Pastri puff ham dan kejupra-bungkus278 kcal / 100 g
- Pastri puff berinti kejubeku, belum disediakan304 kcal / 100 g
- Puff dagingpra-bungkus354 kcal / 100 g
- Siput dalam pastri lapisandibuat bungkusan awal321 kcal / 100 g
- Ikan atau makanan laut dalam pastri puffpra-bungkus, untuk dimasak260 kcal / 100 g
- Doh puffmentega tulen, sejuk beku, diprapek, mentah398 kcal / 100 g
- Tart kejudibungkus terlebih dahulu271 kcal / 100 g
- Keju dalam pastri puffdibakar426 kcal / 100 g
- Puf pastri choux keju kecil399 kcal / 100 g
- Pizza kejupra-bungkus269 kcal / 100 g
Soalan tentang Pastri puff keju
Berapa kalori dalam 100 g Pastri puff keju?
100 g Pastri puff keju mengandungi 283 kcal, dengan 6.1 g protein, 26 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pastri puff keju?
50 g Pastri puff keju mengandungi 142 kcal, dengan 3 g protein, 13 g karbohidrat dan 8.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pastri puff keju?
150 g Pastri puff keju mengandungi 425 kcal, dengan 9.1 g protein, 39 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pastri puff keju?
200 g Pastri puff keju mengandungi 566 kcal, dengan 12 g protein, 52 g karbohidrat dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pastri puff keju?
250 g Pastri puff keju mengandungi 708 kcal, dengan 15 g protein, 66 g karbohidrat dan 42 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25398 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat