Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Piza keju
Kalori & fakta pemakanan
buatan sendiri
287
kalorikcal setiap 100 g
Protein14 g
Karbo34 g
Lemak9.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 287 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbohidrat 34 g 12%
- Lemak 9.8 g 13%
- Lemak tepu 5.3 g 26%
- Serat 2.2 g 8%
- Gula 3.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 14 g | 34 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 6.9 g | 17 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 21 g | 51 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 27 g | 68 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 34 g | 86 g | 25 g |
Makanan serupa
- Piza keju arugula dan tomatobuatan sendiri217 kcal / 100 g
- Piza mozzarellabuatan sendiri, dibakar285 kcal / 100 g
- Piza vegetarianbuatan sendiri234 kcal / 100 g
- Pizza kejutopping, kerak biasa, sejuk beku, dimasak268 kcal / 100 g
- Pizza keju vegetariankerak tebal/biasa, beku, dimasak230 kcal / 100 g
- Lasagna kejudengan sos putih, dengan garam, buatan sendiri244 kcal / 100 g
- Quiche kejudibakar334 kcal / 100 g
- Omelet kejubuatan sendiri268 kcal / 100 g
Soalan tentang Piza keju
Berapa kalori dalam 100 g Piza keju?
100 g Piza keju mengandungi 287 kcal, dengan 14 g protein, 34 g karbohidrat dan 9.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Piza keju?
50 g Piza keju mengandungi 144 kcal, dengan 6.9 g protein, 17 g karbohidrat dan 4.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Piza keju?
150 g Piza keju mengandungi 431 kcal, dengan 21 g protein, 51 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Piza keju?
200 g Piza keju mengandungi 574 kcal, dengan 27 g protein, 68 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Piza keju?
250 g Piza keju mengandungi 718 kcal, dengan 34 g protein, 86 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Sumber: ausnut F006730 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat