Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Cheese pie, butter dough
Kalori & fakta pemakanan
389
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo17 g
Lemak31 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 389 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 31 g 39%
- Lemak tepu 17 g 86%
- Serat 0.7 g 3%
- Gula 1.6 g —
- Natrium 320 mg 14%
- Kolesterol 86.7 mg 29%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 208 µg 23%
- Vitamin C 0.33 mg 0%
- Vitamin D 0.35 µg 2%
- Vitamin E 1.4 mg 9%
- Vitamin K 9.3 µg 8%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.19 mg 14%
- Niasin (B3) 0.3 mg 2%
- Vitamin B6 0.06 mg 4%
- Folat (B9) 19.2 µg 5%
- Vitamin B12 0.64 µg 27%
Mineral
- Kalsium 270 mg 21%
- Zat besi 0.46 mg 3%
- Magnesium 17.7 mg 4%
- Fosforus 239 mg 19%
- Kalium 118 mg 3%
- Zink 1.3 mg 12%
- Kuprum 0.23 mg 26%
- Mangan 0.14 mg 6%
- Selenium 10.4 µg 19%
- Iodin 19.8 µg 13%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 11 g | 17 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 5.7 g | 8.6 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 17 g | 26 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 23 g | 35 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 28 g | 43 g | 76 g |
Makanan serupa
- Cheese pie blue cheese shortcrust pastry487 kcal / 100 g
- Cabbage pie butter dough226 kcal / 100 g
- Carrot pie butter dough277 kcal / 100 g
- Mushroom pie butter dough163 kcal / 100 g
- Ham and cheese pie shortcrust pastry332 kcal / 100 g
- Reindeer and cheese pie shortcrust pastry298 kcal / 100 g
- Fish pie butter dough331 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
- Salmon and rice pie butter dough282 kcal / 100 g
- Onion pie shortcrust pastry239 kcal / 100 g
Soalan tentang Cheese pie, butter dough
Berapa kalori dalam 100 g Cheese pie, butter dough?
100 g Cheese pie, butter dough mengandungi 389 kcal, dengan 11 g protein, 17 g karbohidrat dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cheese pie, butter dough?
50 g Cheese pie, butter dough mengandungi 195 kcal, dengan 5.7 g protein, 8.6 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cheese pie, butter dough?
150 g Cheese pie, butter dough mengandungi 584 kcal, dengan 17 g protein, 26 g karbohidrat dan 46 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cheese pie, butter dough?
200 g Cheese pie, butter dough mengandungi 778 kcal, dengan 23 g protein, 35 g karbohidrat dan 61 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cheese pie, butter dough?
250 g Cheese pie, butter dough mengandungi 973 kcal, dengan 28 g protein, 43 g karbohidrat dan 76 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31775 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
