Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Piza keju, arugula dan tomato

Kalori & fakta pemakanan

buatan sendiri

217

kalorikcal setiap 100 g

Protein11 g

Karbo25 g

Lemak7.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	217	11 g	25 g	7.1 g
50 g	50 g	109	5.5 g	13 g	3.6 g
150 g	150 g	326	17 g	38 g	11 g
200 g	200 g	434	22 g	50 g	14 g
250 g	250 g	543	28 g	63 g	18 g

Berapa kalori dalam 100 g Piza keju, arugula dan tomato?

100 g Piza keju, arugula dan tomato mengandungi 217 kcal, dengan 11 g protein, 25 g karbohidrat dan 7.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Piza keju, arugula dan tomato?

50 g Piza keju, arugula dan tomato mengandungi 109 kcal, dengan 5.5 g protein, 13 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Piza keju, arugula dan tomato?

150 g Piza keju, arugula dan tomato mengandungi 326 kcal, dengan 17 g protein, 38 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Piza keju, arugula dan tomato?

200 g Piza keju, arugula dan tomato mengandungi 434 kcal, dengan 22 g protein, 50 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Piza keju, arugula dan tomato?

250 g Piza keju, arugula dan tomato mengandungi 543 kcal, dengan 28 g protein, 63 g karbohidrat dan 18 g lemak.

Sumber: tbca BRC0428A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat