Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Piza arugula

Kalori & fakta pemakanan

dengan tomato kering, dengan mozzarella susu kerbau, buatan sendiri

297

kalorikcal setiap 100 g

Protein9.3 g

Karbo39 g

Lemak11 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	297	9.3 g	39 g	11 g
50 g	50 g	149	4.6 g	20 g	5.6 g
150 g	150 g	446	14 g	59 g	17 g
200 g	200 g	594	19 g	78 g	22 g
250 g	250 g	743	23 g	98 g	28 g

Berapa kalori dalam 100 g Piza arugula?

100 g Piza arugula mengandungi 297 kcal, dengan 9.3 g protein, 39 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Piza arugula?

50 g Piza arugula mengandungi 149 kcal, dengan 4.6 g protein, 20 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Piza arugula?

150 g Piza arugula mengandungi 446 kcal, dengan 14 g protein, 59 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Piza arugula?

200 g Piza arugula mengandungi 594 kcal, dengan 19 g protein, 78 g karbohidrat dan 22 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Piza arugula?

250 g Piza arugula mengandungi 743 kcal, dengan 23 g protein, 98 g karbohidrat dan 28 g lemak.

Sumber: tbca BRC0679A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat