Ketahui apa yang ada di pinggan anda

oren

Kalori & fakta pemakanan

isi sahaja

kalorikcal setiap 100 g

Protein0.8 g

Karbo8.2 g

Lemak0.2 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	36	0.8 g	8.2 g	0.2 g
50 g	50 g	18	0.4 g	4.1 g	0.1 g
150 g	150 g	54	1.2 g	12 g	0.3 g
200 g	200 g	72	1.6 g	16 g	0.4 g
250 g	250 g	90	2 g	21 g	0.5 g

Berapa kalori dalam 100 g oren?

100 g oren mengandungi 36 kcal, dengan 0.8 g protein, 8.2 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g oren?

50 g oren mengandungi 18 kcal, dengan 0.4 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g oren?

150 g oren mengandungi 54 kcal, dengan 1.2 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g oren?

200 g oren mengandungi 72 kcal, dengan 1.6 g protein, 16 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g oren?

250 g oren mengandungi 90 kcal, dengan 2 g protein, 21 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Sumber: CoFID (UK) 14-327 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat