Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Limau nipis
Kalori & fakta pemakanan
dikupas, isi sahaja
14
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.8 g
Karbo2.2 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 14 kcal —
- Protein 0.8 g 2%
- Karbohidrat 2.2 g 1%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Gula 2.2 g —
- Natrium 3 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 53 mg 59%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niasin (B3) 0.2 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.19 mg 4%
- Vitamin B6 0.08 mg 5%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 27 mg 2%
- Zat besi 0.4 mg 2%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosforus 16 mg 1%
- Kalium 140 mg 3%
- Zink 0.1 mg 1%
- Selenium 1 µg 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 0.8 g | 2.2 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0.4 g | 1.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 1.2 g | 3.3 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 1.6 g | 4.4 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 2 g | 5.5 g | 0.8 g |
Makanan serupa
- Isi limau nipisisi sahaja, ditimbang dengan kulit dan biji6 kcal / 100 g
- Orenisi sahaja36 kcal / 100 g
- Pisangisi sahaja81 kcal / 100 g
- Jus lemonsegar22 kcal / 100 g
- Kulit lemonmentah47 kcal / 100 g
- Tembikai susuisi sahaja, purata24 kcal / 100 g
- Epalsegar, dikupas57 kcal / 100 g
- Nanasisi sahaja, mentah45 kcal / 100 g
- Limau gedangisi sahaja, mentah, ditimbang dengan kulit dan biji24 kcal / 100 g
- Limau pomeloisi sahaja, ditimbang dengan kulit dan biji18 kcal / 100 g
Soalan tentang Limau nipis
Berapa kalori dalam 100 g Limau nipis?
100 g Limau nipis mengandungi 14 kcal, dengan 0.8 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Limau nipis?
50 g Limau nipis mengandungi 7 kcal, dengan 0.4 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Limau nipis?
150 g Limau nipis mengandungi 21 kcal, dengan 1.2 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Limau nipis?
200 g Limau nipis mengandungi 28 kcal, dengan 1.6 g protein, 4.4 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Limau nipis?
250 g Limau nipis mengandungi 35 kcal, dengan 2 g protein, 5.5 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 14-129 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat