Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Epal

Kalori & fakta pemakanan

segar, dikupas

kalorikcal setiap 100 g

Protein0.3 g

Karbo14 g

Lemak0.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	57	0.3 g	14 g	0.1 g
50 g	50 g	29	0.2 g	6.9 g	0.1 g
150 g	150 g	86	0.5 g	21 g	0.2 g
200 g	200 g	114	0.6 g	27 g	0.2 g
250 g	250 g	143	0.8 g	34 g	0.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Epal?

100 g Epal mengandungi 57 kcal, dengan 0.3 g protein, 14 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Epal?

50 g Epal mengandungi 29 kcal, dengan 0.2 g protein, 6.9 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Epal?

150 g Epal mengandungi 86 kcal, dengan 0.5 g protein, 21 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Epal?

200 g Epal mengandungi 114 kcal, dengan 0.6 g protein, 27 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Epal?

250 g Epal mengandungi 143 kcal, dengan 0.8 g protein, 34 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Sumber: CREA (Italy) 007110 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat