Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Pir

Kalori & fakta pemakanan

segar, dikupas

kalorikcal setiap 100 g

Protein0.3 g

Karbo8.8 g

Lemak0.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	43	0.3 g	8.8 g	0.1 g
50 g	50 g	22	0.2 g	4.4 g	0.1 g
150 g	150 g	65	0.5 g	13 g	0.2 g
200 g	200 g	86	0.6 g	18 g	0.2 g
250 g	250 g	108	0.8 g	22 g	0.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Pir?

100 g Pir mengandungi 43 kcal, dengan 0.3 g protein, 8.8 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pir?

50 g Pir mengandungi 22 kcal, dengan 0.2 g protein, 4.4 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pir?

150 g Pir mengandungi 65 kcal, dengan 0.5 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pir?

200 g Pir mengandungi 86 kcal, dengan 0.6 g protein, 18 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pir?

250 g Pir mengandungi 108 kcal, dengan 0.8 g protein, 22 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Sumber: CREA (Italy) 007260 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat