Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Limau nipis
Kalori & fakta pemakanan
hanya isi, mentah, ditimbang dengan kulit dan biji
9
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.5 g
Karbo1.4 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 9 kcal —
- Protein 0.5 g 1%
- Karbohidrat 1.4 g 1%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Gula 1.4 g —
- Natrium 2 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 34 mg 38%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niasin (B3) 0.1 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.12 mg 2%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 17 mg 1%
- Zat besi 0.3 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosforus 10 mg 1%
- Kalium 90 mg 2%
- Zink 0.1 mg 1%
- Selenium 1 µg 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 9 | 0.5 g | 1.4 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 5 | 0.3 g | 0.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 14 | 0.8 g | 2.1 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 18 | 1 g | 2.8 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 23 | 1.3 g | 3.5 g | 0.5 g |
Makanan serupa
- Isi limau nipisisi sahaja, ditimbang dengan kulit dan biji6 kcal / 100 g
- Jus lemonmentah22 kcal / 100 g
- Limau gedangisi sahaja, mentah, ditimbang dengan kulit dan biji24 kcal / 100 g
- Orenmentah, dengan kulit63 kcal / 100 g
- Pisangmentah, isi sahaja, ditimbang dengan kulit51 kcal / 100 g
- Nanashanya isi, mentah, ditimbang dengan kulit dan mahkota20 kcal / 100 g
- Kulit lemonmentah47 kcal / 100 g
- Betikisi sahaja, mentah, ditimbang bersama kulit dan biji27 kcal / 100 g
- Limau pomeloisi sahaja, ditimbang dengan kulit dan biji18 kcal / 100 g
- Tembikai susuisi sahaja, purata, ditimbang keseluruhan15 kcal / 100 g
Soalan tentang Limau nipis
Berapa kalori dalam 100 g Limau nipis?
100 g Limau nipis mengandungi 9 kcal, dengan 0.5 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Limau nipis?
50 g Limau nipis mengandungi 5 kcal, dengan 0.3 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Limau nipis?
150 g Limau nipis mengandungi 14 kcal, dengan 0.8 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Limau nipis?
200 g Limau nipis mengandungi 18 kcal, dengan 1 g protein, 2.8 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Limau nipis?
250 g Limau nipis mengandungi 23 kcal, dengan 1.3 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 14-130 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
