Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lobak merah oren
Kalori & fakta pemakanan
33
kalorikcal setiap 100 g
Protein1 g
Karbo5.6 g
Lemak0.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 33 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohidrat 5.6 g 2%
- Lemak 0.5 g 1%
- Serat 4.2 g 15%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 1 g | 5.6 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0.5 g | 2.8 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 1.4 g | 8.3 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 1.9 g | 11 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 2.4 g | 14 g | 1.2 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Lobak merah oren
Berapa kalori dalam 100 g Lobak merah oren?
100 g Lobak merah oren mengandungi 33 kcal, dengan 1 g protein, 5.6 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lobak merah oren?
50 g Lobak merah oren mengandungi 17 kcal, dengan 0.5 g protein, 2.8 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lobak merah oren?
150 g Lobak merah oren mengandungi 50 kcal, dengan 1.4 g protein, 8.3 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lobak merah oren?
200 g Lobak merah oren mengandungi 66 kcal, dengan 1.9 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lobak merah oren?
250 g Lobak merah oren mengandungi 83 kcal, dengan 2.4 g protein, 14 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Sumber: IFCT (India) F002 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
