Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Limau

Kalori & fakta pemakanan

dari Florida, mentah

46
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.7 g
Karbo9.1 g
Lemak0.2 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 46 kcal —
  • Protein 0.7 g 1%
  • Karbohidrat 9.1 g 3%
  • Lemak 0.2 g 0%
  • Lemak tepu 0 g 0%
  • Serat 2.4 g 9%
  • Gula 9.1 g —
  • Natrium 0 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 11 µg 1%
  • Vitamin C 45 mg 50%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.18 mg 1%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
  • Niasin (B3) 0.4 mg 3%
  • Asid pantotenik (B5) 0.25 mg 5%
  • Vitamin B6 0.05 mg 3%
  • Folat (B9) 17 µg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 43 mg 3%
  • Zat besi 0.09 mg 1%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Fosforus 12 mg 1%
  • Kalium 169 mg 4%
  • Zink 0.08 mg 1%
  • Kuprum 0.04 mg 4%
  • Mangan 0.02 mg 1%
  • Selenium 0.5 µg 1%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g460.7 g9.1 g0.2 g
50 g50 g230.4 g4.6 g0.1 g
150 g150 g691.1 g14 g0.3 g
200 g200 g921.4 g18 g0.4 g
250 g250 g1151.8 g23 g0.5 g

Soalan tentang Limau

Berapa kalori dalam 100 g Limau?

100 g Limau mengandungi 46 kcal, dengan 0.7 g protein, 9.1 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Limau?

50 g Limau mengandungi 23 kcal, dengan 0.4 g protein, 4.6 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Limau?

150 g Limau mengandungi 69 kcal, dengan 1.1 g protein, 14 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Limau?

200 g Limau mengandungi 92 kcal, dengan 1.4 g protein, 18 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Limau?

250 g Limau mengandungi 115 kcal, dengan 1.8 g protein, 23 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 1617 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat