Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Limpa babi
Kalori & fakta pemakanan
mentah
100
kalorikcal setiap 100 g
Protein18 g
Karbo0 g
Lemak2.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 100 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 2.6 g 3%
- Lemak tepu 0.9 g 4%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 98 mg 4%
- Kolesterol 363 mg 121%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 28.5 mg 32%
- Tiamina (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0.3 mg 23%
- Niasin (B3) 5.9 mg 37%
- Asid pantotenik (B5) 1.1 mg 21%
- Vitamin B6 0.06 mg 4%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 3.3 µg 136%
Mineral
- Kalsium 10 mg 1%
- Zat besi 22.3 mg 124%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosforus 260 mg 21%
- Kalium 396 mg 8%
- Zink 2.5 mg 23%
- Kuprum 0.13 mg 15%
- Mangan 0.07 mg 3%
- Selenium 32.8 µg 60%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 18 g | 0 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 8.9 g | 0 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 27 g | 0 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 36 g | 0 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 45 g | 0 g | 6.5 g |
Makanan serupa
- Limpa lembumentah105 kcal / 100 g
- Limpa lembu mudamentah98 kcal / 100 g
- Pankreas khinzirmentah199 kcal / 100 g
- Pinggang babimentah100 kcal / 100 g
- Hati babisegar, pelbagai organ dalaman dan hasil sampingan, mentah134 kcal / 100 g
- Paru khinzirsegar, daging lembu pelbagai dan produk sampingan, mentah85 kcal / 100 g
- Paru-paru babimentah85 kcal / 100 g
- Lidah khinzirmentah222 kcal / 100 g
- Lidah babisegar, pelbagai daging dan produk sampingan, mentah225 kcal / 100 g
- Jantung babisegar, daging organ dan produk Sampingan, mentah118 kcal / 100 g
Soalan tentang Limpa babi
Berapa kalori dalam 100 g Limpa babi?
100 g Limpa babi mengandungi 100 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Limpa babi?
50 g Limpa babi mengandungi 50 kcal, dengan 8.9 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Limpa babi?
150 g Limpa babi mengandungi 150 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Limpa babi?
200 g Limpa babi mengandungi 200 kcal, dengan 36 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Limpa babi?
250 g Limpa babi mengandungi 250 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1851 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
