Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bacon Kanada
Kalori & fakta pemakanan
belum disediakan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 110 kcal —
- Protein 20 g 41%
- Karbohidrat 1.3 g 0%
- Lemak 2.6 g 3%
- Lemak tepu 0.9 g 5%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.9 g —
- Natrium 751 mg 33%
- Kolesterol 48 mg 16%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.1 µg 1%
- Vitamin E 0.22 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.51 mg 43%
- Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
- Niasin (B3) 7.2 mg 45%
- Asid pantotenik (B5) 0.61 mg 12%
- Vitamin B6 0.24 mg 14%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0.37 µg 15%
- Kolin 76.1 mg 14%
Mineral
- Kalsium 6 mg 0%
- Zat besi 0.44 mg 2%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosforus 240 mg 19%
- Kalium 683 mg 15%
- Zink 1.2 mg 11%
- Kuprum 0.05 mg 6%
- Mangan 0.02 mg 1%
- Selenium 37.1 µg 67%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 20 g | 1.3 g | 2.6 g |
| 1 hidangan | 85 g | 94 | 17 g | 1.1 g | 2.2 g |
| 2 hidangan | 170 g | 187 | 35 g | 2.3 g | 4.5 g |
| ½ hidangan | 42.5 g | 47 | 8.6 g | 0.6 g | 1.1 g |
| 3 hidangan | 255 g | 281 | 52 g | 3.4 g | 6.7 g |
| 4 hidangan | 340 g | 374 | 69 g | 4.6 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 10 g | 0.7 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 31 g | 2 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 41 g | 2.7 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 51 g | 3.4 g | 6.6 g |
Makanan serupa
- Bacondiawetkan, belum disediakan393 kcal / 100 g
- Bacon gaya Kanadahormel122 kcal / 100 g
- Hiris jalur babi salaibahagian belakang, mentah215 kcal / 100 g
- Loin babi Kanadasalai200 kcal / 100 g
- Bakon belakangbahagian belakang118 kcal / 100 g
- Babi salai vegetarianbelum disediakan185 kcal / 100 g
- Jalur daging sarapandaging babi, diawet, mentah atau tidak dipanaskan388 kcal / 100 g
Soalan tentang Bacon Kanada
Apa beza Bacon Kanada dengan bacon biasa?
Bacon Kanada biasanya dibuat daripada bahagian pinggang babi yang lebih pejal dan kurang berlemak, manakala bacon biasa selalunya daripada perut babi dan berlemak rangup apabila digoreng. Bacon biasa membekalkan 393 kcal per 100 g, berbanding 110 kcal bagi Bacon Kanada.
Bagaimana cara memasak Bacon Kanada supaya tidak kering?
Hiris nipis jika perlu, kemudian panaskan dalam kuali dengan sedikit minyak pada api sederhana selama kira-kira 2–3 minit setiap sisi, sekadar hingga panas dan sedikit perang. Ia sudah diawet, jadi elakkan memasaknya terlalu lama.
Bacon Kanada sesuai dimakan dengan apa?
Hidangkan bersama telur dan roti bakar, atau gunakan dalam sandwic sarapan. Hirisan bulatnya juga biasa diletakkan dalam telur Benedict, bersama mufin Inggeris, telur rebus lembut dan sos hollandaise.
Bolehkah Bacon Kanada digunakan sebagai ganti ham?
Boleh; gunakan hirisan Bacon Kanada dalam sandwic, telur dadar atau piza apabila anda mahukan rasa daging babi yang diawet dengan tekstur lebih padat. Untuk piza, tambahkannya selepas bahan lain dan bakar hingga topping panas serta tepinya sedikit perang.
Bagaimana cara menyimpan Bacon Kanada selepas bungkusan dibuka?
Simpan dalam bekas bertutup di dalam peti sejuk dan gunakan dalam beberapa hari. Untuk simpan lebih lama, bungkus rapat dalam bahagian kecil dan bekukan; cairkan di dalam peti sejuk sebelum dipanaskan.
Berapa banyak Bacon Kanada sesuai untuk satu hidangan?
Tiga hirisan, kira-kira 57 g, ialah hidangan kecil yang mudah dipadankan dengan telur atau roti. Jumlah itu membekalkan 12 g protein.
Adakah Bacon Kanada sudah masak dan boleh dimakan terus?
Banyak produk dijual dalam keadaan sudah dimasak atau dipanaskan semasa pemprosesan, tetapi cara penyediaannya berbeza. Ikut arahan pada bungkusan; jika tidak pasti, panaskan hirisan dalam kuali hingga berwap panas.
Sumber: USDA FoodData Central 167869 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
