Ketahui apa yang ada di pinggan anda

kubis putih

Kalori & fakta pemakanan

direbus dalam air

kalorikcal setiap 100 g

Protein1 g

Karbo3.2 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	21	1 g	3.2 g	–
50 g	50 g	10	0.5 g	1.6 g	–
150 g	150 g	31	1.5 g	4.8 g	–
200 g	200 g	42	2 g	6.5 g	–
250 g	250 g	52	2.5 g	8.1 g	–

Berapa kalori dalam 100 g kubis putih?

100 g kubis putih mengandungi 21 kcal, dengan 1 g protein, 3.2 g karbohidrat dan – lemak.

Berapa kalori dalam 50 g kubis putih?

50 g kubis putih mengandungi 10 kcal, dengan 0.5 g protein, 1.6 g karbohidrat dan – lemak.

Berapa kalori dalam 150 g kubis putih?

150 g kubis putih mengandungi 31 kcal, dengan 1.5 g protein, 4.8 g karbohidrat dan – lemak.

Berapa kalori dalam 200 g kubis putih?

200 g kubis putih mengandungi 42 kcal, dengan 2 g protein, 6.5 g karbohidrat dan – lemak.

Berapa kalori dalam 250 g kubis putih?

250 g kubis putih mengandungi 52 kcal, dengan 2.5 g protein, 8.1 g karbohidrat dan – lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 20308 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat