Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kubis putih
Kalori & fakta pemakanan
direbus, dengan sos asas putih
40
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.1 g
Karbo4 g
Lemak1.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 40 kcal —
- Protein 1.1 g 2%
- Karbohidrat 4 g 1%
- Lemak 1.8 g 2%
- Lemak tepu 1.1 g 6%
- Serat 1.9 g 7%
- Gula 2.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 1.1 g | 4 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.6 g | 2 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 1.7 g | 6 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 2.2 g | 7.9 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 2.8 g | 9.9 g | 4.5 g |
Makanan serupa
- Salad kubis putihdimasak, dengan perapan bacon dan cuka102 kcal / 100 g
- Sup kubis putihberg garam47 kcal / 100 g
- Kubis putih dengan wain putih dan epaldireneh72 kcal / 100 g
- Kubis Savoydirebus, dengan sos putih asas40 kcal / 100 g
- Kubis bungadirebus, dengan sos putih asas48 kcal / 100 g
- Kohlrabidireneh dengan sos asas putih72 kcal / 100 g
- Lobak merahdirebus, dengan sos asas putih45 kcal / 100 g
- Kacang buncisdirebus, dalam sos putih asas34 kcal / 100 g
- Asparagusdirebus, dengan sos asas putih37 kcal / 100 g
Soalan tentang Kubis putih
Berapa kalori dalam 100 g Kubis putih?
100 g Kubis putih mengandungi 40 kcal, dengan 1.1 g protein, 4 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kubis putih?
50 g Kubis putih mengandungi 20 kcal, dengan 0.6 g protein, 2 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kubis putih?
150 g Kubis putih mengandungi 60 kcal, dengan 1.7 g protein, 6 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kubis putih?
200 g Kubis putih mengandungi 80 kcal, dengan 2.2 g protein, 7.9 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kubis putih?
250 g Kubis putih mengandungi 100 kcal, dengan 2.8 g protein, 9.9 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X538153 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat