Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kubis putih
Kalori & fakta pemakanan
dimasak
16
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.9 g
Karbo1.8 g
Lemak0 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 16 kcal —
- Protein 0.9 g 2%
- Karbohidrat 1.8 g 1%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 2.8 g 10%
- Gula 1.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 0.9 g | 1.8 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0.5 g | 0.9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 1.4 g | 2.7 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 1.8 g | 3.6 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 2.3 g | 4.5 g | 0 g |
Makanan serupa
- Salad kubis putihdimasak, dengan perapan bacon dan cuka102 kcal / 100 g
- Sup kubis putihberg garam47 kcal / 100 g
- Ragout kubis putih68 kcal / 100 g
- Stew kubis putih bavar58 kcal / 100 g
- Kubis putih dengan wain putih dan epaldireneh72 kcal / 100 g
- Kubismentah25 kcal / 100 g
- Kubis biasabiasa, dimasak, direbus, ditos, dengan garam23 kcal / 100 g
- Sauerkrautdimasak14 kcal / 100 g
- Kobis napadimasak12 kcal / 100 g
- Lobak putihdikupas, dimasak24 kcal / 100 g
Soalan tentang Kubis putih
Berapa kalori dalam 100 g Kubis putih?
100 g Kubis putih mengandungi 16 kcal, dengan 0.9 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kubis putih?
50 g Kubis putih mengandungi 8 kcal, dengan 0.5 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kubis putih?
150 g Kubis putih mengandungi 24 kcal, dengan 1.4 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kubis putih?
200 g Kubis putih mengandungi 32 kcal, dengan 1.8 g protein, 3.6 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kubis putih?
250 g Kubis putih mengandungi 40 kcal, dengan 2.3 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 70 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
