Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ragout kubis putih
Kalori & fakta pemakanan
68
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.4 g
Karbo5.9 g
Lemak3.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 68 kcal —
- Protein 1.4 g 3%
- Karbohidrat 5.9 g 2%
- Lemak 3.7 g 5%
- Lemak tepu 0.3 g 2%
- Serat 2.6 g 9%
- Gula 5.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 1.4 g | 5.9 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0.7 g | 3 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 2.1 g | 8.9 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 2.8 g | 12 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 3.5 g | 15 g | 9.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Ragout kubis putih
Berapa kalori dalam 100 g Ragout kubis putih?
100 g Ragout kubis putih mengandungi 68 kcal, dengan 1.4 g protein, 5.9 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ragout kubis putih?
50 g Ragout kubis putih mengandungi 34 kcal, dengan 0.7 g protein, 3 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ragout kubis putih?
150 g Ragout kubis putih mengandungi 102 kcal, dengan 2.1 g protein, 8.9 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ragout kubis putih?
200 g Ragout kubis putih mengandungi 136 kcal, dengan 2.8 g protein, 12 g karbohidrat dan 7.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ragout kubis putih?
250 g Ragout kubis putih mengandungi 170 kcal, dengan 3.5 g protein, 15 g karbohidrat dan 9.3 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X4A9010 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
