Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kubis putih
Kalori & fakta pemakanan
direneh
35
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.5 g
Karbo4.9 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 35 kcal —
- Protein 1.5 g 3%
- Karbohidrat 4.9 g 2%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 3.3 g 12%
- Gula 4.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1.5 g | 4.9 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.8 g | 2.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 2.3 g | 7.4 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 3 g | 9.9 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 3.8 g | 12 g | 0.5 g |
Makanan serupa
- Ragout kubis putih68 kcal / 100 g
- Salad kubis putihdimasak, dengan perapan bacon dan cuka102 kcal / 100 g
- Kubis putih dengan wain putih dan epaldireneh72 kcal / 100 g
- Stew kubis putih bavar58 kcal / 100 g
- Ragout kubis putih dengan daging biri-biriragout dengan daging biri-biri119 kcal / 100 g
- Kubismentah25 kcal / 100 g
- Kubis runcingdireneh34 kcal / 100 g
- Sauerkrautditoskan, direneh22 kcal / 100 g
- Bunga kubisdireneh38 kcal / 100 g
- Kohlrabidireneh dengan sos asas putih72 kcal / 100 g
Soalan tentang Kubis putih
Berapa kalori dalam 100 g Kubis putih?
100 g Kubis putih mengandungi 35 kcal, dengan 1.5 g protein, 4.9 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kubis putih?
50 g Kubis putih mengandungi 18 kcal, dengan 0.8 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kubis putih?
150 g Kubis putih mengandungi 53 kcal, dengan 2.3 g protein, 7.4 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kubis putih?
200 g Kubis putih mengandungi 70 kcal, dengan 3 g protein, 9.9 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kubis putih?
250 g Kubis putih mengandungi 88 kcal, dengan 3.8 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G342152 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat