Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bunga kubis
Kalori & fakta pemakanan
direneh
38
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.6 g
Karbo5.7 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 38 kcal —
- Protein 2.6 g 5%
- Karbohidrat 5.7 g 2%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 3.1 g 11%
- Gula 2.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 2.6 g | 5.7 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1.3 g | 2.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 3.9 g | 8.5 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 5.2 g | 11 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 6.4 g | 14 g | 0.7 g |
Makanan serupa
- Nasi bunga kubisdimasak19 kcal / 100 g
- Salad bunga kubisdimasak, dengan perapan cuka132 kcal / 100 g
- Sup bunga kubisdisediakan daripada serbuk32 kcal / 100 g
- Bunga kubis hijaudimasak, tanpa garam tambahan32 kcal / 100 g
- Kubis bungamentah25 kcal / 100 g
- Kubis bunga ungumentah24 kcal / 100 g
- Brokolidireneh39 kcal / 100 g
- Kohlrabidireneh30 kcal / 100 g
- Daun kubis bunga35 kcal / 100 g
- Lobak merahdireneh42 kcal / 100 g
Soalan tentang Bunga kubis
Berapa kalori dalam 100 g Bunga kubis?
100 g Bunga kubis mengandungi 38 kcal, dengan 2.6 g protein, 5.7 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bunga kubis?
50 g Bunga kubis mengandungi 19 kcal, dengan 1.3 g protein, 2.8 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bunga kubis?
150 g Bunga kubis mengandungi 57 kcal, dengan 3.9 g protein, 8.5 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bunga kubis?
200 g Bunga kubis mengandungi 76 kcal, dengan 5.2 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bunga kubis?
250 g Bunga kubis mengandungi 95 kcal, dengan 6.4 g protein, 14 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G311152 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
