Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daun kubis bunga
Kalori & fakta pemakanan
35
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.9 g
Karbo3.4 g
Lemak0.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 35 kcal —
- Protein 3.9 g 8%
- Karbohidrat 3.4 g 1%
- Lemak 0.4 g 1%
- Serat 3.4 g 12%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 3.9 g | 3.4 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 2 g | 1.7 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 5.9 g | 5.1 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 7.8 g | 6.8 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 9.8 g | 8.5 g | 1.1 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Daun kubis bunga
Berapa kalori dalam 100 g Daun kubis bunga?
100 g Daun kubis bunga mengandungi 35 kcal, dengan 3.9 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daun kubis bunga?
50 g Daun kubis bunga mengandungi 18 kcal, dengan 2 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daun kubis bunga?
150 g Daun kubis bunga mengandungi 53 kcal, dengan 5.9 g protein, 5.1 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daun kubis bunga?
200 g Daun kubis bunga mengandungi 70 kcal, dengan 7.8 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daun kubis bunga?
250 g Daun kubis bunga mengandungi 88 kcal, dengan 9.8 g protein, 8.5 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Sumber: IFCT (India) C017 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
