Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kubis putih
Kalori & fakta pemakanan
direneh dengan minyak, bawang dan bawang putih, bergaram
36
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.4 g
Karbo3.4 g
Lemak1.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 36 kcal —
- Protein 1.4 g 3%
- Karbohidrat 3.4 g 1%
- Lemak 1.4 g 2%
- Serat 2.3 g 8%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1.4 g | 3.4 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.7 g | 1.7 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 2.1 g | 5.1 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2.8 g | 6.8 g | 2.7 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 3.6 g | 8.6 g | 3.4 g |
Makanan serupa
- Salad kubis putihmentah, dengan sos (tomato, bawang, pasli, cuka dan minyak), bergaram44 kcal / 100 g
- Sup kubis putihberg garam47 kcal / 100 g
- Kubis putih dengan wain putih dan epaldireneh72 kcal / 100 g
- Ragout kubis putih68 kcal / 100 g
- Kubis merahdireneh dengan minyak, bawang dan bawang putih, bersama garam45 kcal / 100 g
- Bawang besar putihdireneh, dengan minyak soya, dengan garam253 kcal / 100 g
- Kubis bungadireneh, dengan minyak, bawang besar dan bawang putih, dengan garam39 kcal / 100 g
- Salad kubismentah, dengan tomato, dengan minyak zaitun, dengan garam42 kcal / 100 g
- Lobakdikupas, direnih, dengan minyak, bawang dan bawang putih, dengan garam33 kcal / 100 g
- Lobak merahdikupas, direneh dengan minyak, bawang dan bawang putih, bergaram52 kcal / 100 g
Soalan tentang Kubis putih
Berapa kalori dalam 100 g Kubis putih?
100 g Kubis putih mengandungi 36 kcal, dengan 1.4 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kubis putih?
50 g Kubis putih mengandungi 18 kcal, dengan 0.7 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kubis putih?
150 g Kubis putih mengandungi 54 kcal, dengan 2.1 g protein, 5.1 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kubis putih?
200 g Kubis putih mengandungi 72 kcal, dengan 2.8 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kubis putih?
250 g Kubis putih mengandungi 90 kcal, dengan 3.6 g protein, 8.6 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Sumber: tbca BRC0161B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
