Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kubis putih
Kalori & fakta pemakanan
dimasak, ditoskan, tanpa minyak, bergaram
23
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.5 g
Karbo2.8 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 23 kcal —
- Protein 1.5 g 3%
- Karbohidrat 2.8 g 1%
- Lemak 0.3 g 0%
- Serat 1.3 g 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1.5 g | 2.8 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.8 g | 1.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 2.3 g | 4.1 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 3.1 g | 5.5 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 3.9 g | 6.9 g | 0.9 g |
Makanan serupa
- Salad kubis putihmentah, tanpa minyak, tanpa garam20 kcal / 100 g
- Sup kubis putihberg garam47 kcal / 100 g
- Kubis biasabiasa, dimasak, direbus, ditos, dengan garam23 kcal / 100 g
- Kubismentah25 kcal / 100 g
- White cabbage35 kcal / 100 g
- Bawang besar putihdimasak, tanpa minyak, dengan garam41 kcal / 100 g
- White cabbage37 kcal / 100 g
- Sayur collarddirebus, ditoskan, tanpa minyak, dengan garam25 kcal / 100 g
- Cendawan putihdimasak, direbus, ditos, dengan garam28 kcal / 100 g
- Kacang putihdimasak, tanpa minyak, dengan garam129 kcal / 100 g
Soalan tentang Kubis putih
Berapa kalori dalam 100 g Kubis putih?
100 g Kubis putih mengandungi 23 kcal, dengan 1.5 g protein, 2.8 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kubis putih?
50 g Kubis putih mengandungi 12 kcal, dengan 0.8 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kubis putih?
150 g Kubis putih mengandungi 35 kcal, dengan 2.3 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kubis putih?
200 g Kubis putih mengandungi 46 kcal, dengan 3.1 g protein, 5.5 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kubis putih?
250 g Kubis putih mengandungi 58 kcal, dengan 3.9 g protein, 6.9 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Sumber: tbca BRC0148B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
