Ketahui apa yang ada di pinggan anda
daging deli dada ayam
Kalori & fakta pemakanan
bersadur madu
109
kalorikcal setiap 100 g
Protein20 g
Karbo4.3 g
Lemak1.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 109 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbohidrat 4.3 g 2%
- Lemak 1.5 g 2%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Gula 4.3 g —
- Natrium 1438 mg 63%
- Kolesterol 53 mg 18%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0.07 mg 0%
- Folat (B9) 4 µg 1%
Mineral
- Kalsium 10 mg 1%
- Zat besi 1.1 mg 6%
- Magnesium 36 mg 9%
- Fosforus 289 mg 23%
- Kalium 329 mg 7%
- Zink 0.7 mg 6%
- Kuprum 0.17 mg 19%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 20 g | 4.3 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 9.9 g | 2.2 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 30 g | 6.5 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 40 g | 8.6 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 50 g | 11 g | 3.8 g |
Makanan serupa
- Dada ayamdada, daging dan kulit, mentah167 kcal / 100 g
- Daging deli ayamdimasak, dihiris175 kcal / 100 g
- Dada ayam berglis madu Oscar Mayer109 kcal / 100 g
- Daging deli dada belandadimasak, dihiris118 kcal / 100 g
- Hirisan dada belandadibungkus terlebih dahulu106 kcal / 100 g
- Hiris ayam114 kcal / 100 g
- Roll dada ayampanggang ketuhar134 kcal / 100 g
- Ham madu salai ekstra lean dihirisdaging deli122 kcal / 100 g
- Ham ayam masak, dalam hirisan105 kcal / 100 g
- Hirisan dada ayam belandadimasak, diawetkan dengan garam, diasap107 kcal / 100 g
Soalan tentang daging deli dada ayam
Berapa kalori dalam 100 g daging deli dada ayam?
100 g daging deli dada ayam mengandungi 109 kcal, dengan 20 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g daging deli dada ayam?
50 g daging deli dada ayam mengandungi 55 kcal, dengan 9.9 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g daging deli dada ayam?
150 g daging deli dada ayam mengandungi 164 kcal, dengan 30 g protein, 6.5 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g daging deli dada ayam?
200 g daging deli dada ayam mengandungi 218 kcal, dengan 40 g protein, 8.6 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g daging deli dada ayam?
250 g daging deli dada ayam mengandungi 273 kcal, dengan 50 g protein, 11 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 4843 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
