Få styr på, hvad der er på din tallerken

Grønkål

Kalorier og næringsindhold

kogt

kalorierkcal pr. 100 g

Protein2,7 g

Kulhydrat2 g

Fedt1,3 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	38	2,7 g	2 g	1,3 g
50 g	50 g	19	1,4 g	1 g	0,7 g
150 g	150 g	57	4,1 g	3 g	2 g
200 g	200 g	76	5,4 g	4 g	2,6 g
250 g	250 g	95	6,8 g	5 g	3,3 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Grønkål?

100 g Grønkål indeholder 38 kcal, 2,7 g protein, 2 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Grønkål?

50 g Grønkål indeholder 19 kcal, 1,4 g protein, 1 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Grønkål?

150 g Grønkål indeholder 57 kcal, 4,1 g protein, 3 g kulhydrat og 2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Grønkål?

200 g Grønkål indeholder 76 kcal, 5,4 g protein, 4 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Grønkål?

250 g Grønkål indeholder 95 kcal, 6,8 g protein, 5 g kulhydrat og 3,3 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) G322132 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet