Få styr på, hvad der er på din tallerken

Grønkål

Kalorier og næringsindhold

dybfrossen, dampet

kalorierkcal pr. 100 g

Protein4 g

Kulhydrat3,2 g

Fedt0,6 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	51	4 g	3,2 g	0,6 g
50 g	50 g	26	2 g	1,6 g	0,3 g
150 g	150 g	77	6 g	4,8 g	1 g
200 g	200 g	102	8,1 g	6,4 g	1,3 g
250 g	250 g	128	10 g	8 g	1,6 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Grønkål?

100 g Grønkål indeholder 51 kcal, 4 g protein, 3,2 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Grønkål?

50 g Grønkål indeholder 26 kcal, 2 g protein, 1,6 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Grønkål?

150 g Grønkål indeholder 77 kcal, 6 g protein, 4,8 g kulhydrat og 1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Grønkål?

200 g Grønkål indeholder 102 kcal, 8,1 g protein, 6,4 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Grønkål?

250 g Grønkål indeholder 128 kcal, 10 g protein, 8 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) G322242 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet