Få styr på, hvad der er på din tallerken
Grønkål
Kalorier og næringsindhold
dybfrossen, kogt
50
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,9 g
Kulhydrat3,1 g
Fedt0,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 50 kcal —
- Protein 3,9 g 8%
- Kulhydrat 3,1 g 1%
- Fedt 0,6 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 0%
- Kostfibre 8,2 g 29%
- Sukkerarter 2,5 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 3,9 g | 3,1 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2 g | 1,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 5,9 g | 4,7 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 7,8 g | 6,3 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 9,8 g | 7,8 g | 1,6 g |
Lignende madvarer
- Grønkål rårå35 kcal / 100 g
- Grønkål frossent21 kcal / 100 g
- Skotsk grønkålkogt, drænet28 kcal / 100 g
- Gryderet med grønkålstuvede, med bacon103 kcal / 100 g
- Bladkålrå32 kcal / 100 g
- Frossen bladkålkogt, drænet36 kcal / 100 g
- Blomkåldybfrossen, kogt29 kcal / 100 g
- Frosne rosenkåldybfrossen, kogt40 kcal / 100 g
- Kale frozen product30 kcal / 100 g
- Krøllet kålsuppemed kartofler66 kcal / 100 g
Spørgsmål om Grønkål
Hvor mange kalorier er der i 100 g Grønkål?
100 g Grønkål indeholder 50 kcal, 3,9 g protein, 3,1 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Grønkål?
50 g Grønkål indeholder 25 kcal, 2 g protein, 1,6 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Grønkål?
150 g Grønkål indeholder 75 kcal, 5,9 g protein, 4,7 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Grønkål?
200 g Grønkål indeholder 100 kcal, 7,8 g protein, 6,3 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Grønkål?
250 g Grønkål indeholder 125 kcal, 9,8 g protein, 7,8 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) G322232 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
