Få styr på, hvad der er på din tallerken
Grønkål
Kalorier og næringsindhold
dybfrossen
59
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,6 g
Kulhydrat3,7 g
Fedt0,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 59 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Kulhydrat 3,7 g 1%
- Fedt 0,7 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 9,3 g 33%
- Sukkerarter 2,9 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 4,6 g | 3,7 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 2,3 g | 1,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 6,9 g | 5,5 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 9,2 g | 7,4 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 12 g | 9,2 g | 1,9 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Grønkål
Hvor mange kalorier er der i 100 g Grønkål?
100 g Grønkål indeholder 59 kcal, 4,6 g protein, 3,7 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Grønkål?
50 g Grønkål indeholder 30 kcal, 2,3 g protein, 1,8 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Grønkål?
150 g Grønkål indeholder 89 kcal, 6,9 g protein, 5,5 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Grønkål?
200 g Grønkål indeholder 118 kcal, 9,2 g protein, 7,4 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Grønkål?
250 g Grønkål indeholder 148 kcal, 12 g protein, 9,2 g kulhydrat og 1,9 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) G322200 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
