Få styr på, hvad der er på din tallerken

Blomkål

Kalorier og næringsindhold

dybfrossen, kogt

kalorierkcal pr. 100 g

Protein1,2 g

Kulhydrat5,1 g

Fedt0,3 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	29	1,2 g	5,1 g	0,3 g
50 g	50 g	15	0,6 g	2,5 g	0,1 g
150 g	150 g	44	1,8 g	7,6 g	0,4 g
200 g	200 g	58	2,4 g	10 g	0,6 g
250 g	250 g	73	3 g	13 g	0,7 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Blomkål?

100 g Blomkål indeholder 29 kcal, 1,2 g protein, 5,1 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Blomkål?

50 g Blomkål indeholder 15 kcal, 0,6 g protein, 2,5 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Blomkål?

150 g Blomkål indeholder 44 kcal, 1,8 g protein, 7,6 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Blomkål?

200 g Blomkål indeholder 58 kcal, 2,4 g protein, 10 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Blomkål?

250 g Blomkål indeholder 73 kcal, 3 g protein, 13 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) G311232 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet