Tiedä, mitä lautasellasi on
Sian sydän
Kalorit ja ravintoarvot
raaka
113
kaloriakcal per 100 g
Proteiini18 g
HH0 g
Rasva4,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 113 kcal —
- Proteiini 18 g 37%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 4,4 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 1,5 g 8%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 18 g | 0 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 9,2 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 28 g | 0 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 37 g | 0 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 46 g | 0 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sydän sianraaka159 kcal / 100 g
- Sianmaksatuore, muita sisäelimiä ja sivutuotteita, raaka134 kcal / 100 g
- Porsaan munuainenraaka95 kcal / 100 g
- Kanan sydänraaka149 kcal / 100 g
- Sian kieliraaka220 kcal / 100 g
- Sian korvaraaka128 kcal / 100 g
- Porsaan keuhkotraaka101 kcal / 100 g
- Sianveriraaka72 kcal / 100 g
- Lampaan sydänraaka129 kcal / 100 g
- Naudan sydänraaka112 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Sian sydän
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sian sydän?
Määrä 100 g ruokaa Sian sydän sisältää 113 kcal, 18 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sian sydän?
Määrä 50 g ruokaa Sian sydän sisältää 57 kcal, 9,2 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sian sydän?
Määrä 150 g ruokaa Sian sydän sisältää 170 kcal, 28 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sian sydän?
Määrä 200 g ruokaa Sian sydän sisältää 226 kcal, 37 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sian sydän?
Määrä 250 g ruokaa Sian sydän sisältää 283 kcal, 46 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: portfir 315 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
