Tiedä, mitä lautasellasi on
Ranskalaiset
Kalorit ja ravintoarvot
mozzarellajuustolla, pekonilla, suolalla
337
kaloriakcal per 100 g
Proteiini13 g
HH17 g
Rasva23 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 337 kcal —
- Proteiini 13 g 25%
- Hiilihydraatit 17 g 6%
- Rasva 23 g 30%
- Kuitu 3,6 g 13%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 13 g | 17 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 6,4 g | 8,6 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 19 g | 26 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 25 g | 34 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 32 g | 43 g | 59 g |
Samankaltaiset ruoat
- Ranskalaiset perunathieno leikkaus, pakastettu, paistettu kasviöljyseoksessa364 kcal / 100 g
- Ranskanperunatpaistettu nestemäisessä paistorasvassa264 kcal / 100 g
- Perunakypsennetty, mozzarellalla, valkokastikkeella (maito, vehnäjauho ja voi), suolalla128 kcal / 100 g
- Perunalastutpaistettu, lastuina, suolalla542 kcal / 100 g
- Perunatpaistettu, makeutettu197 kcal / 100 g
- Kasvisranskalaisetesipaistettuja, pakastettuja, valmistamattomia142 kcal / 100 g
- Perunalohkotnoutoravintolasta, uppopaistettu, suolattu193 kcal / 100 g
- Paistettu perunapaistettu öljyssä (ei määritelty), suolaton289 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Ranskalaiset
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ranskalaiset?
Määrä 100 g ruokaa Ranskalaiset sisältää 337 kcal, 13 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ranskalaiset?
Määrä 50 g ruokaa Ranskalaiset sisältää 169 kcal, 6,4 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ranskalaiset?
Määrä 150 g ruokaa Ranskalaiset sisältää 506 kcal, 19 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ranskalaiset?
Määrä 200 g ruokaa Ranskalaiset sisältää 674 kcal, 25 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 47 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ranskalaiset?
Määrä 250 g ruokaa Ranskalaiset sisältää 843 kcal, 32 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 59 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC1170B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan