Tiedä, mitä lautasellasi on
Ranskalaiset
Kalorit ja ravintoarvot
pikaruokaravintolasta
316
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4,3 g
HH37 g
Rasva16 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 316 kcal —
- Proteiini 4,3 g 9%
- Hiilihydraatit 37 g 13%
- Rasva 16 g 21%
- Tyydyttynyt rasva 1,3 g 7%
- Kuitu 4 g 14%
- Sokerit 3,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 4,3 g | 37 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 2,2 g | 18 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 6,5 g | 55 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 8,6 g | 73 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 11 g | 91 g | 41 g |
Samankaltaiset ruoat
- Ranskalaiset perunathieno leikkaus, pikaruokaravintoloista290 kcal / 100 g
- Denny's-ranskalaiset282 kcal / 100 g
- Ranskanperunat239 kcal / 100 g
- Perunapaistettu119 kcal / 100 g
- Perunatpaistettu, makeutettu197 kcal / 100 g
- Perunalastutkotitekoinen, uppopaistettu tai paistettu, lisättyä rasvaa180 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Ranskalaiset
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ranskalaiset?
Määrä 100 g ruokaa Ranskalaiset sisältää 316 kcal, 4,3 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ranskalaiset?
Määrä 50 g ruokaa Ranskalaiset sisältää 158 kcal, 2,2 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 8,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ranskalaiset?
Määrä 150 g ruokaa Ranskalaiset sisältää 474 kcal, 6,5 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ranskalaiset?
Määrä 200 g ruokaa Ranskalaiset sisältää 632 kcal, 8,6 g proteiinia, 73 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ranskalaiset?
Määrä 250 g ruokaa Ranskalaiset sisältää 790 kcal, 11 g proteiinia, 91 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.
Lähde: mvt 06.738 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan