Tiedä, mitä lautasellasi on

paahdettu kesäkurpitsa

Kalorit ja ravintoarvot

paahdettu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,8 g

HH1,8 g

Rasva0,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	18	1,8 g	1,8 g	0,4 g
50 g	50 g	9	0,9 g	0,9 g	0,2 g
150 g	150 g	27	2,6 g	2,6 g	0,6 g
200 g	200 g	36	3,5 g	3,5 g	0,8 g
250 g	250 g	45	4,4 g	4,4 g	1 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa paahdettu kesäkurpitsa?

Määrä 100 g ruokaa paahdettu kesäkurpitsa sisältää 18 kcal, 1,8 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa paahdettu kesäkurpitsa?

Määrä 50 g ruokaa paahdettu kesäkurpitsa sisältää 9 kcal, 0,9 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa paahdettu kesäkurpitsa?

Määrä 150 g ruokaa paahdettu kesäkurpitsa sisältää 27 kcal, 2,6 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa paahdettu kesäkurpitsa?

Määrä 200 g ruokaa paahdettu kesäkurpitsa sisältää 36 kcal, 3,5 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa paahdettu kesäkurpitsa?

Määrä 250 g ruokaa paahdettu kesäkurpitsa sisältää 45 kcal, 4,4 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Lähde: BEDCA (Spain) 2377 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan