Tiedä, mitä lautasellasi on
Kesäkurpitsapihvit
Kalorit ja ravintoarvot
paistetut
95
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4,2 g
HH10 g
Rasva4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 95 kcal —
- Proteiini 4,2 g 8%
- Hiilihydraatit 10 g 4%
- Rasva 4 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 0,6 g 3%
- Kuitu 1,4 g 5%
- Sokerit 1,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 4,2 g | 10 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,1 g | 5 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 6,3 g | 15 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 8,4 g | 20 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 11 g | 25 g | 9,9 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kesäkurpitsafritterpaistettu tai uppopaistettu219 kcal / 100 g
- Kesäkurpitsaviipaleetleivitetty, paistettu154 kcal / 100 g
- Kesäkurpitsa16 kcal / 100 g
- Kasvispihvit140 kcal / 100 g
- Paahdettu kesäkurpitsapaahdettu18 kcal / 100 g
- Kasvispihvi kurpitsalla ja juustollakurpitsalla, juustolla, paistettu208 kcal / 100 g
- Perunapannukakut268 kcal / 100 g
- Vihannesfritterpaistettu tai uppopaistettu209 kcal / 100 g
- Kasvispihvipaistettu117 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kesäkurpitsapihvit
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kesäkurpitsapihvit?
Määrä 100 g ruokaa Kesäkurpitsapihvit sisältää 95 kcal, 4,2 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kesäkurpitsapihvit?
Määrä 50 g ruokaa Kesäkurpitsapihvit sisältää 48 kcal, 2,1 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kesäkurpitsapihvit?
Määrä 150 g ruokaa Kesäkurpitsapihvit sisältää 143 kcal, 6,3 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 5,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kesäkurpitsapihvit?
Määrä 200 g ruokaa Kesäkurpitsapihvit sisältää 190 kcal, 8,4 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 7,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kesäkurpitsapihvit?
Määrä 250 g ruokaa Kesäkurpitsapihvit sisältää 238 kcal, 11 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 9,9 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X558312 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
