Tiedä, mitä lautasellasi on

Kasvispihvi kurpitsalla ja juustolla

Kalorit ja ravintoarvot

kurpitsalla, juustolla, paistettu

208

kaloriakcal per 100 g

Proteiini7,9 g

HH15 g

Rasva13 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	208	7,9 g	15 g	13 g
50 g	50 g	104	4 g	7,5 g	6,3 g
150 g	150 g	312	12 g	22 g	19 g
200 g	200 g	416	16 g	30 g	25 g
250 g	250 g	520	20 g	37 g	32 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kasvispihvi kurpitsalla ja juustolla?

Määrä 100 g ruokaa Kasvispihvi kurpitsalla ja juustolla sisältää 208 kcal, 7,9 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kasvispihvi kurpitsalla ja juustolla?

Määrä 50 g ruokaa Kasvispihvi kurpitsalla ja juustolla sisältää 104 kcal, 4 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kasvispihvi kurpitsalla ja juustolla?

Määrä 150 g ruokaa Kasvispihvi kurpitsalla ja juustolla sisältää 312 kcal, 12 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kasvispihvi kurpitsalla ja juustolla?

Määrä 200 g ruokaa Kasvispihvi kurpitsalla ja juustolla sisältää 416 kcal, 16 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kasvispihvi kurpitsalla ja juustolla?

Määrä 250 g ruokaa Kasvispihvi kurpitsalla ja juustolla sisältää 520 kcal, 20 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.

Lähde: slv 6401 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan