Tiedä, mitä lautasellasi on
Punajuurikasvispihvi
Kalorit ja ravintoarvot
punajuurella, paistettu
108
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4,5 g
HH11 g
Rasva4,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 108 kcal —
- Proteiini 4,5 g 9%
- Hiilihydraatit 11 g 4%
- Rasva 4,7 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 1,2 g 6%
- Kuitu 2 g 7%
- Sokerit 4,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 4,5 g | 11 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2,3 g | 5,5 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 6,8 g | 17 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 9 g | 22 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 11 g | 28 g | 12 g |
Samankaltaiset ruoat
- Porkkanakasvispihviporkkanalla, paistettu107 kcal / 100 g
- Vegaaninen kasvispihvivegaaninen, paistettu152 kcal / 100 g
- Kasvispihvipaistettu117 kcal / 100 g
- Parsakaalikasvispihviparsakaalilla, paistettu271 kcal / 100 g
- Juurespihvitpaistettu115 kcal / 100 g
- Kasvispihvi kurpitsalla ja juustollakurpitsalla, juustolla, paistettu208 kcal / 100 g
- Vegaaninen linssipihvipaistettu158 kcal / 100 g
- Karibialainen kasvispihvikaribialainen, porkkanaa, täysjyväriisiä, kikherneitä ja parsakaalia sisältävä, paistettu201 kcal / 100 g
- Kasvisburgeripaistettu226 kcal / 100 g
- Liha-kasvispihvitpaistettu162 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Punajuurikasvispihvi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Punajuurikasvispihvi?
Määrä 100 g ruokaa Punajuurikasvispihvi sisältää 108 kcal, 4,5 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Punajuurikasvispihvi?
Määrä 50 g ruokaa Punajuurikasvispihvi sisältää 54 kcal, 2,3 g proteiinia, 5,5 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Punajuurikasvispihvi?
Määrä 150 g ruokaa Punajuurikasvispihvi sisältää 162 kcal, 6,8 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Punajuurikasvispihvi?
Määrä 200 g ruokaa Punajuurikasvispihvi sisältää 216 kcal, 9 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 9,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Punajuurikasvispihvi?
Määrä 250 g ruokaa Punajuurikasvispihvi sisältää 270 kcal, 11 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Lähde: slv 6399 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
